Laufkurs
14.04.25-22.06.25
10 Wochen Vorbereitung mit dem Ziel, gemeinsam beim Stadtlauf Buchholz zu starten.
Du bekommst:
- 1 x wöchentlich gemeinsames Lauftraining
- 10 Wochen (digitaler) Trainingsplan
- Support beim Wettkampf am 22.06.25
Du bist willkommen teilzunehmen, egal ob AnfängerIn oder schon fortgeschritten.
Du kannst beim Wettkampf am 22.06.25 über 5 km, 10 km oder die Halbmarathondistanz an den Start gehen!
Das gemeinsame Training wird so gestaltet, dass alle zusammen trainieren können! Das Lauftraining wird immer dienstags um 18 Uhr an verschiedenen Laufspots in und um Buchholz stattfinden. Die Praxisinhalte werden sich aus Techniktraining, Laufstiltraining, Intervalltraining, Kraft- und Beweglichkeitstraining zusammensetzen und von Woche zu Woche aufeinander aufbauen! Im Vordergrund werden aber immer der Spaß, der Austausch untereinander und vor allem das gemeinsame Ziel stehen!
Das Ganze bekommst du für 105,00 € exkl. Startgebühr (~17,00 € je nach Anmeldezeitpunkt) für den Stadtlauf Buchholz!
Du hast Lust, dich der Herausforderung zu stellen, dabei jede Menge Spaß zu haben, fit zu werden und auch noch was Gutes für deine Gesundheit zu tun? Dann melde dich jetzt verbindlich an und fülle das unten stehende Formular mit dem Hinweis 'Stadtlauf Buchholz' im Nachrichten-Feld aus oder schreib mir, wenn du noch Fragen hast!
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