Straßenlauf

Run Buchholz

Laufkurs 08.04.24-16.06.24


10 Wochen Vorbereitung mit dem Ziel, gemeinsam beim Buchholzer Stadtlauf zu starten.

Du bekommst:
- 1 x wöchentlich gemeinsames Lauftraining
- 10 Wochen (digitaler) Trainingsplan
- Startplatz beim Buchholzer Stadtlauf am 16.06.2024
- Support beim Wettkampf

Du bist willkommen teilzunehmen, egal ob AnfängerIn oder schon fortgeschritten. Du kannst über 5 km, 10 km oder die Halbmarathondistanz an den Start gehen! Das gemeinsame Training wird so gestaltet, dass alle zusammen trainieren können! Das Lauftraining wird immer dienstags um 19 Uhr an verschiedenen Laufspots in und um Buchholz stattfinden. Die Praxisinhalte werden sich aus Techniktraining, Laufstiltraining, Intervalltraining, Kraft- und Beweglichkeitstraining zusammensetzen und von Woche zu Woche aufeinander aufbauen! Im Vordergrund werden aber immer der Spaß, der Austausch untereinander und vor allem das gemeinsame Ziel stehen!


Das Ganze bekommst du für 119,00 € inkl. Startgebühr für den Buchholzer Stadtlauf!

Du hast Lust, dich der Herausforderung zu stellen, dabei jede Menge Spaß zu haben, fit zu werden und auch noch was Gutes für deine Gesundheit zu tun? Dann melde dich jetzt verbindlich an und fülle das unten stehende Formular mit dem Hinweis 'Laufkurs' im Nachrichten-Feld aus oder schreib mir, wenn du noch Fragen hast!

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Bei Fragen melde dich gerne unter 0176 70110825 oder [email protected]

Für den Laufkurs stehen 20 Plätze zur Verfügung. Bei weniger als 10 Teilnehmern behalte ich mir eine Absage vor.